Jak myć zęby szczoteczką soniczną? Specjaliści są zgodni co do tego, że manualna szczoteczka do zębów nie wystarczy, aby utrzymać jamę ustną w nienagannej higienie. O wiele lepsze rezultaty przynosi stosowanie szczoteczki elektrycznej lub jeszcze lepiej - jej nowocześniejszego wariantu, jakim jest szczoteczka soniczna. Szczoteczka elektryczna obrotowo-pulsacyjna działa podobnie, jak obrotowa. Jej technologię czyszczącą wzbogacono jednak o dodatkowy ruch pulsacyjny, czyli taki, który dociska włosie szczoteczki do zębów. Szczoteczki obrotowo-pulsacyjne, tak samo jak rotacyjne, różnią się od siebie ilością ruchów zarówno obrotowych, jak i Jak myć zęby z aparatem stałym? Ze szczoteczką soniczną to banalnie proste. Produkty tego typu wykorzystują fale dźwiękowe wywołujące drgania, przez które powstają mikroskopijne bąbelki uderzające w zęby. Szczoteczki soniczne czyszczą nie tylko same zęby, ale także przestrzenie międzyzębowe. Higiena jamy ustnej — zasady. Należy regularnie myć zęby — dwa razy dziennie, to minimum. Dobrze jest robić to także po każdym większym posiłku, pół godziny po jedzeniu (ze względu na pH w ustach). Warto zawsze od razu po jedzeniu przepłukać usta. Myjemy zęby dokładnie, przynajmniej przez dwie minuty. Istotna jest właściwa Jak myć zęby szczoteczką elektryczną z rotacyjną główką? Po nałożeniu pasty, główkę przykładamy kolejno do każdego zęba i czyścimy go z każdej strony przez kilka sekund. Aby czas pracy równomiernie rozkładał się na wszystkich zębach, wiele szczoteczek wyposażonych jest w timer, który odmierza 30 sekund. Zważywszy na to, iż pierwszy raz myłam zęby szczoteczką elektryczną, moje odczucia są fantastyczne. Super czyści każdy zakamarek szczęki:) Ja również zauważyłam, że z rączki spływa szara woda i zastanowiło mnie jej pochodzenie i też doszłam do wniosku, że to metalowy element łączący szczoteczkę z podstawą. W przypadku najlepszych past na krwawiące dziąsła są to: Diglukonian chlorheksydyny (CHX) – wspomaga regenerację miękkich tkanek jamy ustnej, a do tego redukuje płytkę nazębną i hamuje namnażanie się szkodliwych bakterii odpowiedzialnych za jej powstawanie. Działa również antyseptycznie. Gdy dziecko potrafi samodzielnie utrzymać szczoteczkę i szczotkować zęby, może zacząć myć zęby szczoteczką elektryczną. Dlatego dla bezpieczeństwa przyjmuje się, że dzieci powyżej 3 roku życia mogą już posługiwać się szczoteczką elektryczną. Nie tylko specjalna szczoteczka, ale i pasta do zębów Szczoteczka elektryczna jest zdecydowanie lepsza od szczoteczki manualnej pod każdym względem. Jest nie tylko skuteczna, ale również bezpieczna w swoim działaniu. Dzięki naszemu artykułowi dowiesz się, jak prawidłowo myć zęby za pomocą szczoteczki elektrycznej. Czytaj więcej: Jak prawidłowo myć zęby szczoteczką elektryczną? Elektryczna szczoteczka do zębów to nowoczesne urządzenie higieniczne. Jak prawidłowo myć zęby szczoteczką elektryczną? Na co zwrócić uwagę? Kto jest przeciwwskazany do używania szczotki elektrycznej? KSTg1v. Odpowiedzi Ja myję i jest owoele lepsza! I wcale nie uszkodzi zamków, tylko je lepiej wyczyści! :)Nawer ortodontka powiedziala, że powinno się myć elektryczną, bo zwykla niewyczysci wszytskich zakamarków. I nie ałuchaj mojej poprzedniczki, nie nosi aparatu i się wypowiada ... EKSPERTohhCorinne odpowiedział(a) o 13:23 Tak, mozna, ale konieczne jest dobranie odpowiedniej koncowki Ja wolę nie próbować myć zębów elektryczną szczoteczką, bo jak zamek mi się odklei to płacę 100 ;-) odpowiedział(a) o 23:50 W tym przypadku konieczne jest używanie specjalnej główki, przeznaczonej do czyszczenia zębów z aparatem stałym (zapytaj o nią ortodontę!). Pamiętaj jednak, że stosowanie takiej główki nie zwalnia cię z oczyszczenia przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną po każdorazowym wyszczotkowaniu zębów. blocked odpowiedział(a) o 15:59 Nie wolno myć zębów szczoteczką elektryczną jak się ma aparat. Jak wiesz do aparatu są specjalne szczoteczki. Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Jak działa soniczna szczoteczka do zębów? Choć najciekawszą i być może najmniej jasną kwestią jest ta, skąd w ogóle nazwa „soniczna”, warto na wstępie omówić inny ważny czynnik decydujący o działaniu wszelakich szczoteczek: kształt główki. Na końcu szczoteczki sonicznej znajduje się główka o podłużnym kształcie, podobna jak w szczoteczce manualnej. Sposoby na to, jak myć zęby szczoteczką soniczną, klasyczną elektryczną i manualną różnią się nie tylko ze względu kształt główki, ale i rodzaj ruchów. W tradycyjnych szczoteczkach elektrycznych są to wykonywane przez okrągłą główkę ruchy rotacyjne (obrotowe) i oscylacyjne (z boku na bok), w bardziej zaawansowanych modelach – również i pulsacyjne (przód-tył). Szczoteczki soniczne opierają się o ruchy wymiatające, które są połączeniem drgań szczoteczki z delikatnym ruchem ręki użytkownika. Czym więc się wyróżniają, skoro to już przed ich wprowadzeniem było możliwe? Przymiotnik „soniczny” oznacza po prostu „dźwiękowy” i odnosi się do częstotliwości generowanych fal dźwiękowych – około 260 Mhz lub więcej. Połączenie drgań wprawiających w ruch włosie i częstych ruchów wymiatających samej końcówki (20-96 tys. drgań na minutę) prowadzi do powstania mikrobąbelków złożonych z pasty do zębów, wody i śliny. Chcąc się wyróżnić, producenci nazywają tę technologię na rozmaite sposoby: „dynamiczną akcją czyszczącą”, „efekt dynamicznego przepływu cieczy”, „zjawiskiem kawitacji” czy po prostu „kawitacją”. Niezależnie od długości nazwy chodzi o to samo: „przepchnięcie” bąbelków w trudne do wyczyszczenia miejsca, jak przestrzenie międzyzębowe, trudne do dosięgnięcia wgłębienia w powierzchni zębów czy ich wewnętrzną stronę. Właśnie to jest największą nowością, jakie oferują szczoteczki soniczne. Przed wyjaśnieniem tego, jak myć zęby szczoteczką soniczną przyjrzymy się jeszcze korzyściom z ich stosowania dla różnych grup pacjentów. Czy szczoteczki soniczne są dobre? Mówiąc najprościej: tak, jeśli używane są prawidłowo i zostały wybrane świadomie. Sposób pracy końcówki jest unikatowy, stąd trzeba wiedzieć, jak używać szczoteczki sonicznej. Nawet najlepsza technologia nie zmieni nawyków za pacjenta. Niektóre modele oferują wbudowane timery, które wskażą nie tylko moment na zakończenie mycia zębów, ale też moment na przejście do kolejnej ćwiartki uzębienia. Warto przed zakupem zastanowić się, czego tak właściwie oczekuje się od produktu i czy wszystkie dodatkowo płatne opcje są przydatne. Niektóre z akcesoriów czy udogodnień mogą być na przykład przeznaczone głównie dla osób często podróżujących. Inne zaś mają dołączone wymiennie końcówki o różnych właściwościach, co przyda się pacjentom niepewnym co do preferowanej końcówki, parom korzystającym z jednej szczoteczki czy rodzinom z dziećmi. Osoby borykające się na przykład z chorobami dziąseł i przyzębia mogą zastanawiać się, czy szczoteczki soniczne są dobre przy takich schorzeniach i nie podrażnią dodatkowo jamy ustnej. Wręcz przeciwnie – włosie jest miękkie, a sposób mycia nie wymaga dociskania szczoteczki i nie opiera się wyłącznie o mechaniczne czyszczenie powierzchni zębów. Niektóre modele dają możliwość wybrania trybu pracy, również na taki przeznaczony dla użytkowników o wrażliwych dziąsłach. Jak używać szczoteczki sonicznej? Sposób mycia zębów szczoteczką soniczną, choć różni się od tego dla szczoteczek manualnych czy klasycznych elektrycznych, nie jest trudny do opanowania. Główkę szczoteczki, oczywiście po nałożeniu pasty, należy ustawić pod kątem około 45 stopni do powierzchni zębów (pod skosem). Po uruchomieniu urządzenia końcówkę przesuwa się po łuku zębowym. Ważne jest, by nie dociskać główki do zębów – to nie siła, z jaką szoruje się zęby decyduje o skuteczności czyszczenia. Osoby niemające dobrego wyczucia w kwestii tego, jak myć zęby szczoteczką soniczną przez odpowiedni czas z pewnością skorzystają na wbudowanych timerach, które czas mycia zębów dzielą na cztery 30-sekundowe etapy. Mycie zębów to podstawa dbania o higienę jamy ustnej. Robimy to codziennie dwa razy, więc wydawać by się mogło, że każdy z nas wie jak myć zęby. Niestety, większość Polaków myje zęby niedbale i zdecydowanie za krótko. Efektem nieprawidłowej higieny jamy ustnej jest zalegająca na zębach płytka nazębna, która jest główną przyczyną próchnicy, chorób dziąseł i nieświeżego oddechu. Jak myć zęby prawidłowo?Zęby należy myć przede wszystkim dokładnie. Sprawa wyboru szczoteczki manualnej czy elektrycznej nie jest tu aż tak istotna. Każda spełnia swoje zadanie i pomaga w osiągnięciu zamierzonego celu w tym samym stopniu. Plusem szczoteczki elektrycznej jest na pewno timer, który informuje nas kiedy mijają dwie minuty. A to właśnie tyle powinniśmy nasze zęby szczotkowanie zębów jest lepszeTo mit, że im mocniej szczotkujesz zęby, tym czystsze one są. Używając znacznej siły przy myciu zębów możesz uszkodzić delikatne dziąsła i szkliwo. To nie siła a technika jest tu ważna. Jeśli używasz szczoteczki manualnej i po szczotkowaniu nadal masz wrażenie, że Twoje zęby nie są do końca umyte, możesz zawsze spróbować je myć szczotką powinno trwać mycie zębów?Ciągle słyszymy o tym jak długo mamy myć zęby, aby były one czyste. Każdy z nas wie, że są to dwie minuty dwa razy dziennie. Nie każdy jednak pilnuje czasu mycia zębów (zwłaszcza rano). Stąd też pomysł timerów w szczoteczkach elektrycznych. Jeśli nie używasz takiej szczoteczki, możesz po prostu zmierzyć czas zegarkiem lub nucić ulubioną piosenkę. Dobrym pomysłem jest też użycie specjalnych past barwiących zęby. Taka pasta barwi płytkę nazębną i uwidocznia miejsca, które wymagają doczyszczenia. Co prawda wymyślono ją na potrzeby dzieci, ale możesz potraktować to jako eksperyment jak dobrze myć zęby. Sprawdzisz ile tak naprawdę potrzebujesz czasu, aby dokładnie umyć swoje zęby oraz w których miejscach wymagają jeszcze czyszczenia. Jak myć zęby – instrukcja krok po krokuPotrzebny czas: 2 min.. Prawidłowe mycie zębów to dokładne ich szczotkowanie przez 2 minuty 2 razy dziennie. Oto jak robić to dobrze:Wyciśnij pastę na szczoteczkęZwilż szczoteczkę pod strumieniem wody. Pastę wielkości ziarna grochu wyciśnij na szczoteczkę do zębów. Zbyt duża ilość może spowodować, że za szybko wyplujesz nadmiar pieniącej się pasty i zakończysz mycie. Może to także spowodować ryzyko połknięcia pasty i zatrucia zęby i dziąsłaZamiatającym ruchem od góry do dołu myj zęby od dziąseł w dół aby pozbyć się płytki nazębnej także tam. Dolne zęby i dziąsła umyj od dołu do góry, aby nie uszkodzić zęby delikatnymi, okrężnymi ruchamiTrzymając szczoteczkę pod kątem 45 stopni do linii dziąseł, delikatnie wyszczotkuj zewnętrzne powierzchnie. Wykonuj okrężne ruchy. Nie szoruj za szybko ani nie używaj dużego zęby trzonoweNastępnie wyszczotkuj wewnętrzne powierzchnie tylnych zębów (trzonowych). Myj tym samym ruchem tył przednich zębówObróć szczoteczkę i użyj końcówki, aby wyczyścić wewnętrzne powierzchnie górnych i dolnych zapomnij o językuOczyść powierzchnie żujące ruchem okrężnym. Nie zapomnij wyszczotkować ustaWypłucz usta. Możesz spłukać wodą lub po prostu wypluć resztki piany. Niektórzy uważają, że całkowite wypłukanie jamy ustnej usuwa cały fluor z zębów. Inni natomiast twierdzą, że nie ma to znaczącego wpływu. Piękne, zdrowe zębyPrawidłowa higiena jamy ustnej to podstawa profilaktyki, która znacznie obniża ryzyko rozwoju próchnicy.